2026年　広田小学校日記

♪こころの健康講座♪

今日は砥部町保健センター主催で心理療法士・メンタルトレーナーの幸田裕司さんを講師にみんなの心が元気になる方法を学びました。キーワードは「つ・た・え・る」。背中に文字を書いて伝えたり、ジェスチャーで伝えたりする活動をしながら、子どもたちは思いを伝える方法はたくさんあることに気付いていきます。

でも、思いは言葉で伝えないと相手には伝わりません。その時にどのように言葉を届けるのか。強い口調で言葉を届けてしまったら、相手はどんな気持ちになるのか「想像すること」が大切だということを教えてくださいました。

「つ・た・え・る」の「つ」は様々な人とつながり合うこと　「た」は何でも楽しむこと　「え」はいつでも笑顔でいること　「る」はルールやルーティンを大切にすること　そうすることで自分も周りの人も気持ちよく過ごせることを学びました。そして、「ありがとう」「ごめんなさい」「大好き」を素直に、当たり前に言える自分になろうと呼びかけてくださいました。最後に保健センターの職員さんが、一人で悩まず誰かに相談することが大切だと語ってくださり、いろいろな相談窓口を紹介してくださいました。

1年間の半分が過ぎようとしています。残り半年の学校生活をもっともっとみんなで楽しむことができるように、今日の気付きを大切にしていきます。